Отвечай на вопросы из категории «ежедневная рефлексия» каждый вечер в течение месяца. Используй дневник рефлексии от 712 PAPERS для записи ответов или распредели карточки по заметным местам дома (например, приклей карточку на зеркало или на холодильник), чтобы они постоянно были перед глазами.
Один раз в две недели выдели час для уединения и тишины. Это будет час, который ты проведешь в самопознании, отвечая на вопросы из категории «погружение в себя». Понаблюдай как изменятся твои ответы через 2 недели.
Подари 10 карточек из категории «передай карточку другу» своим близким. Это задание освежит в памяти ценные моменты, которые ты разделил(а) с кем-то из друзей или семьи.
Выполнив все задания, ты увидишь, как изменилась твоя жизнь за один месяц: научишься рефлексировать, принимать взвешенные решения, наполнишься новыми идеями и энергией.
— такие моменты наполняют дружбу смыслом, доверием и теплом.
— ты узнаешь свою подругу с другой стороны: какие у неё мечты, страхи, победы.
— разговоры могут уйти в самые неожиданные стороны, но точно оставят
Эта игра — не только про рефлексию, но и про настоящее общение. Вместо привычных разговоров о работе
и делах, попробуйте по-новому услышать друг друга.
Есть множество способов. На этой странице мы будем собирать отзывы
и видео, как играют другие люди. Заходи и подсматривай!
огда ты системно рефлексируешь, у тебя уходит тревога,
Тебе подойдёт эта игра, если:
В процессе игры тебе предстоит отвечать на вопросы.
Это можно делать по-разному:
Так, тебе предстоит ответить на вопросы из 3 КАТЕГОРИЙ,
то есть выполнить 3 ЗАДАНИЯ!
Как ещё можно играть в эту игру?
а на её место приходит ясность и уверенность. Ты начинаешь принимать решения осознанно,
а не на автомате, видишь новые возможности и чувствуешь больше вдохновения.